Périne Fillon
Art-thérapeute
& Médiatrice artistique
Consultations et suivi en
Art-thérapie
Qu'est-ce que l'Art-thérapie ?
Utilisée dans le champ du soin et de la prévention, l’art-thérapie est une méthode qui consiste à créer les conditions favorables à l’expression et au dépassement des difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.
Dans le cadre de la prise en charge des souffrances psychiques, physiques ou sociales, elle offre un espace poétique favorable à l’éveil de la singularité et invite à s’exprimer au-delà des mots, à se dire autrement.
L'art-thérapie n'est pas une médecine et elle ne se substitue pas à un traitement médical, un avis de votre médecin traitant pourra vous être demandé.
A qui s'adresse l'Art-thérapie?
L'art-thérapie contemporaine s'adresse aux
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enfants
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adolescents,
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adultes
Les séances d'art-thérapie sont indiquées dans une démarche de soin, et s'appuie sur un réel accompagnement dans le projet de soins personnalisés. L'Art-thérapie est une méthode complémentaire à la médecine traditionnelle. L'art-thérapeute travaille en équipe, et participe aux échanges des équipes pluridisciplinaires.
Les séances se déroulent après un ou plusieurs entretiens préliminaires en individuel avec l'art-thérapeute afin de déterminer les besoins et de s'engager en art-thérapie.
Les séances se déroulent sur rendez-vous :
* en suivi individuel
et/ou
* en groupe
en fonction de la démarche thérapeutique.
La démarche peut être sur indication médicale mais également par la demande du sujet. L'art-thérapie ne nécessite aucune prédisposition artistique. Il suffit d'avoir envie de dépasser ses difficultés, ses problématiques, ou d'avoir envie de s'exprimer différemment durant une étape de la vie. Elle débute toujours par un ou plusieurs entretiens préliminaires.
L'art-thérapie s'adresse à "chaque un.e" quelque soit son âge, et ses difficultés. Elle s'inscrit dans un suivi de différentes rencontres, toutes singulières.
Elle peut être utile pour:
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Dépasser une situation de stress ou d'anxiété
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Accompagner un événement (deuil, séparation, burnout, annonce de maladie,... )
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Dépasser un traumatisme
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Passer le cap d’une étape de vie difficile
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En cas de dépendances
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Pour changer quelque chose, effectuer un travail sur soi
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Dans tous les cas où un mal-être (avec ou sans raison apparente) et un besoin de souffle se fait ressentir, pour dépasser toute sorte de situation "bloquante"
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à la rencontre de soi-même
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accepter ses émotions, ressentis et les exprimer
Comment se déroule une séance d'Art-thérapie?
L'art-thérapie invite à un espace d'expression des émotions, de l'histoire singulière de la personne accueillie dans un cadre thérapeutique.
Un lieu intime, où "chaque un.e" peut se dire autrement et est à l'abri de tout discours normatifs, d'interprétation ou de jugements.
Dans un premier temps, je vous invite à exprimer vos demandes en expérimentant des "grabouillis" pour lâcher prise ainsi que des invitations ludiques et créatives pour se rencontrer.
Elle permet une expression créatrice spontanée et inconsciente , là, où les mots et les maux n'arrivent plus à se dire.
C'est un accompagnement singulier, en support ou en complément d'une prise en charge qui vise à apporter un mieux-être psychique, physique et social.
Les dispositifs, spécifiques à l’art-thérapie, favorisent, la surprise, des pas de côté, une véritable aire de respiration où rêverie et silence ont leur place.
Dans ce cadre, il est alors possible d’essayer, rater, recommencer de multiples compositions, tissages et autres assemblages, à l’abri de toute évaluation normative.
En mobilisant les ressources créatrices, à travers des bricolages éphémères dégagés de toute visée technique et/ou esthétique, le sujet est convié à renouer avec sa part de Je(u) désirant, et découvrir de nouveaux possibles plus acceptables pour lui.
Pour plus d'informations ou pour un devis d'interventions, je vous invite à me contacter.